Оптимальные и нормативные размеры ступеней лестницы в доме. Высота ступени лестницы стандарт.

Само количество ступеней рассчитать не очень сложно. Для этого нужно знать такой параметр, как высота пола. Точность должна быть абсолютной, иначе ступени будут разного размера. Нормативы рекомендуют высоту ступени 15 см, но она может незначительно варьироваться.

Оптимальные и нормативные размеры ступеней лестницы в доме

При строительстве двухэтажных домов и загородных коттеджей необходимо соблюдать правила и стандарты во всех строительных процессах, в том числе и при возведении лестниц. Наибольшая нагрузка приходится на ступени. От параметров этих элементов зависит удобство и долговечность промежуточной лестницы. Ниже приведен допустимый диапазон размеров лестниц в доме, обеспечивающий комфортную и безопасную эксплуатацию.

Правила учитывают все нюансы строительства и эксплуатации переходных конструкций следующих типов:

• межэтажных;
• подвальных;
• чердачных.
• эвакуационных.

Подэтажные лестницы в жилых помещениях могут быть следующих типов:

• прямые;
• поворотные;
• винтовые;
• забежные.

Согласно СП «Жилища одноквартирные», уклон, ширина и высота лестниц в частных жилых домах должны «обеспечивать удобство и безопасность передвижения», «ширина и уклон лестниц не регулируются».

Как видите, прямого указания на размер ступеней нет. То есть, по сути, эти параметры строго не регламентированы. Однако существуют общепринятые правила, основанные на опыте: типичная высота лестницы должна составлять от 15 до 25 см, а глубина — от 25 до 30 см.

В случае с чердачными, складными и подвальными лестницами допускается превышение правил стандартных вариантов. Такие модели используются редко, пространство для их установки часто ограничено, поэтому высота лестницы может быть больше, а ширина меньше. Конструкции для этих целей часто не стандартизированы. Если лестница устанавливается на чердаке или в подвале, она должна обеспечивать не только подъем, но и легкий спуск.

Требования к размерам ступеней эвакуационных лестниц

Пожарные лестницы есть в каждом здании, даже в отдельных квартирах. К этому типу конструкций предъявляются особые требования.

Установка лестниц на путях эвакуации не допускается:

• винтовых и забежных вариантов;
• разных размеров ступеней лестницы;
• криволинейных конструкций;
• деревянных элементов.

Требования к эвакуационным лестницам указаны в СП «Системы противопожарной защиты». Системы пожаротушения: эвакуационные пути и выходы»:

• глубина ступеней прямой лестницы – не менее 25 см;
• глубина ступеней винтовой лестницы – не менее 18 см в середине;
• высота подступенка – не более 22 см;
• допустимый уклон — не более 45°;
• количество ступеней в одном марше — от 3 до 18 шт.

Мы рекомендуем всем частным жилым домам при проектировании основных лестничных клеток руководствоваться вышеуказанными требованиями к размерам и количеству лестниц.

С точки зрения действующих норм для односемейных жилых домов эти ограничения излишни. Однако на практике они обеспечивают удобство и безопасность использования лестниц.

Эргономичный размер ступеней лестницы

Самым важным элементом конструкции перехода являются ступени. При расчете эргономичности лестницы на второй этаж учитываются ступени

• шаг ступеней и уклон марша;
• глубину проступи;
• высоту подступенка;
• угол наклона.

Шаг ступеней и уклон лестницы

Длина ступени рассчитывается исходя из типичной длины шага человека 60-64 см. Величина ступени (LS) равна сумме глубины ступени (DS) и высоты двух ступеней (TS). Для комфортной конструкции общая сумма должна быть в пределах 60-64 см.

Общая формула для комфорта такова: GS = GS + 2VP = 60-64 см.

Подъем лестницы рассчитывается как отношение высоты проема к его длине. Для стандартной модели он должен быть в соотношении 1:2 соответственно. Классические эргономичные размеры — 15х30 см.

Любой человек, передвигающийся по такой конструкции, не будет испытывать дискомфорта и отвлекаться от привычного шага. Стандартный угол наклона не заставит человека напрягаться и поднимать ногу.

Глубина проступи

Глубина ступеньки должна быть комфортной для стопы, не слишком мелкой, чтобы нога не свисала вниз, и не слишком широкой, чтобы подошва не «утопала» в ступеньке. Этот параметр включается в общие размеры и влияет на длину и высоту конструкции.

(function(w, d, n, s, t) wn = wn || ; wn.push(function() Ya.Context.AdvManager.render( blockId: «R-A-510923-1», renderTo: «yandex_rtb_R-A-510923-1», async: true >); >); t = d.getElementsByTagName(«script»)0; s = d.createElement(«script»); s.type = «text/javascript»; s.src = «//an.yandex.ru/system/context.js»; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); >)(this, this.document, «yandexContextAsyncCallbacks»),

Оптимальной считается ширина 25-30 см. Это средний размер стопы человека. Чтобы сэкономить материал и сделать передвижение более комфортным, промежуток между подошвами оставляют открытым. Это позволяет удобно поставить ногу на ступеньку без риска зацепиться или соскользнуть.

Высота подступенка

Допустимая ширина ступени составляет 15-25 см. Такое расстояние между ступенями обеспечивает комфортное и безопасное хождение по лестнице. Даже если между ступенями есть свободное пространство, высота между ступенями должна соответствовать действующим нормам.

Высота ступеней должна быть одинаковой для всей лестницы.

Спуск и подъем должны быть удобными и безопасными. Маленький размер приводит к скользкой ходьбе. Большая высота ступени затрудняет ходьбу. При расчете высоты ступени следует учитывать тип ступени. Если стандарт не соблюден, конструкция становится неудобной.

Шаг ступени

Длина шага взрослого человека при спокойной ходьбе составляет 600-640 мм. При подъеме по лестнице длина шага уменьшается до 430-470 мм, что является суммой высоты и ширины ступеней.

Если эта величина уменьшается, то спуск по лестнице становится затруднительным. При увеличении этого значения существует вероятность того, что человек потеряет привычный шаг и будет испытывать дискомфорт.

Высота ступеней лестницы в своем доме

Высота подступенка напрямую зависит от угла наклона лестницы и количества ступеней в ней a

Размер подступенка в частном доме считается приемлемым в диапазоне от 15 до 22 см, но оптимальная высота подступенка находится в диапазоне от 16 до 18 см.

Длина ступени

Длина ступени соответствует ширине лестницы, и для ее определения необходимо знать, для каких целей будет использоваться лестница и в каком помещении она расположена.

Эти параметры одинаково применимы к лестницам и винтовым лестницам.

Как уже упоминалось, минимальная ширина лестницы составляет 80 см. По такой ширине может комфортно передвигаться человек.

Если требуется транспортировка крупногабаритных предметов и два человека могут свободно идти друг против друга, длина лестницы должна быть не менее 125-150 см.

Важным критерием для выбора длины ступени является площадь помещения, в котором находится лестница.

Для выдвижных, складных и чердачных лестниц типичная длина ступени составляет от 40 до 70 см.

Принципы проектирования лестниц и ступеней

При проектировании лестницы разрабатываются основные технические характеристики и определяются следующие параметры безопасности и комфорта будущей лестницы. Среди них:

• ширина шага при перемещении;
• ширина марша;
• высота ступеней;
• ширина ступеней;
• угол наклона ступней;
• глубина проступи.

Наиболее важными критериями проектирования являются такие факторы, как:

• комфорт в ходе эксплуатации;
• безопасность передвижения человека;
• эстетичный внешний вид;
• оформление.

Основные размеры и стандарты

Правила действующих отраслевых стандартов регламентируют основные размеры, обеспечивающие комфортное и безопасное использование лестницы. Требования определяют следующие стандарты:

• оптимальная ширина лестничного проема составляет не менее 1000 мм. Это позволяет комфортно пользоваться ступенями для подъема грузов и передвигаться двум человекам навстречу друг другу;
• минимально допустимое значение ширины должно насчитывать не менее 700 мм;
• нормируемые габариты высоты ступени могут варьироваться в пределах от 120 мм до 250 мм;
• глубина проступи ступени должна составлять не менее 270 мм, обеспечивая комфортное положение ноги человека при перемещении, таким образом, чтобы она не свисала и полностью находилась на поверхности.

Проектирование лестниц должно соответствовать строительным нормам и правилам, которые регламентируют следующее:

• число ступеней лестнице должно составлять не более 18 и не менее 3;
• высота обычной ступени для комфортного подъема должна насчитывать не больше 150 мм;
• предел лимитированной погрешности при изготовлении ступеней марша насчитывает ± 5 мм.

Кроме того, одним из важнейших критериев удобства использования лестницы является определение ее размеров. Размеры внутренних и межэтажных лестниц могут отличаться от размеров поэтажных лестниц. Для чердачных и внутренних лестниц ширина проема может составлять 600 мм. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• величина угла наклона для удобного подъема по лестнице не должна превышать 40 градусов;
• по статистике наиболее комфортно пользоваться стандартными лестницами, в которых предусмотрено 15 ступеней;
• глубина проступи ступеньки рассчитывается исходя из размеров ноги среднестатистического человека.

Изменение угла наклона оказывает существенное влияние не только на комфорт лестницы, но и на ее безопасность. По этой причине:

• в том случае, если значение угла уклона насчитывает 30º, то ширина проступи должна насчитывать 300 мм, а высота – 150;
• при крутизне в 40º габариты корректируются. При этом ширина будет составлять 250 мм, а высота – 200 мм.

К аварийным лестницам применяются следующие требования:

• минимальное количество ступеней в одном марше – 3, максимальное – 18;
• значение глубины ступеней прямого пролета – не менее 250 мм;
• величина максимального уклона – не больше 45°;
• высота подступенка – до 220 мм;
• глубина ступеней для конструкции в виде винтовой лестницы – до 180 мм в средней части.

Методы и формулы расчета

Для расчета количества ступеней можно использовать любое из следующих значений:

• использовать чертеж и графический метод;
• воспользоваться специально разработанными для этой цели калькуляторами;
• эмпирически разделить расстояние между соседними этажами на необходимую высоту проступи.

Для расчета лестницы можно либо воспользоваться услугами специализированного производителя, либо сделать расчет самостоятельно. Для этого можно воспользоваться формулой безопасности, которая учитывает глубину проступи. Она основана на формуле Блонделя

• H – высота проступи;
• S – ширина проступи;
• Х – средняя длина человеческого шага, которая составляет от 600 до 650 мм.

При расчете несущей способности элементы лестницы делятся на статически определимые однопролетные балки или балки с выступами, параметры которых определяются с помощью формул. При этом, помимо постоянных нагрузок, конструкция подвергается также динамическим нагрузкам, воздействие которых может вызвать деформацию не более 0,0025% от пролета. При расчете необходимо определить все возможные нагрузки, которые могут действовать на лестницу.

Лестница должна иметь одинаковую высоту ступеней. В противном случае возможны травмы. Неосознанный подъем или спуск по лестнице активизирует мышечную память, и если в ожидаемой точке нет опоры, человек может упасть, споткнуться или подвернуть ногу.

Как рассчитать оптимальную длину и высоту ступеней лестницы в своем доме

Импровизация начинается с определения количества ступеней на лестнице. При этом учитывается несколько факторов, все из которых мы здесь перечислим.

• Расстояние между этажами, которые соединяет марш.
• Интенсивность движения, необходимость транспортировки габаритных предметов.
• Объем и форма лестничной клетки: ширина, наличие поворотов, т.п.
• Технические и эстетические требования к системе.

Теоретически рассчитать количество ступеней и их размер очень просто. Достаточно разделить длину проема на выбранную высоту ступени. Приведем пример. Предположим, что расстояние от одного этажа до другого составляет 250 см. Выберите высоту ступени 18 см. Разделите одно на другое и получите 13,8, то есть 14 ступеней с округлением в большую сторону.

Если количество ступеней в лестнице 18 и более, необходимо разделить лестницу на две части и построить между ними площадку.

Если ступени примыкают друг к другу, между ними должно быть расстояние не менее 50 см. Минимальный размер площадки в этом случае составляет 120×140 см. Минимальное количество ступеней — 12. Теперь необходимо определить длину дорожки. Она рассчитывается по формуле: количество ступеней умножается на ширину проступи. Первое значение уже рассчитано, второе выбирается исходя из условий эксплуатации. Допустим, 25 см. После умножения получаем 350 см. Это и есть длина проема. Если места для такой конструкции достаточно, то оставляем эти параметры, если нет, то размер ступеней следует уменьшить. На рисунке ниже показана схема с различной длиной проема при одинаковой высоте пола.

Возможные ошибки самостоятельного проектирования

При самостоятельном планировании часто допускаются ошибки, которые делают лестницу неудобной. Давайте рассмотрим их подробнее.

• Проектирование конструкции с большим количеством поворотов, промежуточных площадок, уровней. Это неудобно при движении и значительно затрудняет подъем габаритных вещей.
• Большой угол уклона пролета. Если он выше 35˚, подниматься не очень удобно, угол 45˚ и больше делает лестницу крутой.
• Большое число ступеней в марше. Подъем не утомляет, когда их количество равно 14-16. Если их больше, человек устает и останавливается.
• Узкий пролет. По нормам ширина не должна быть менее 80 см, иначе сложно разминуться. Кроме того, это очень неудобно для крупных людей, а также при подъеме габаритных вещей. Визуально слишком узкая конструкция непривлекательна, поскольку создает эффект тесноты и недостатка места.

Также не следует выбирать слишком большое расстояние между стойками, на которые опираются перила. Они должны не только обеспечивать опору, но и предотвращать падение детей. Это невозможно, если расстояние слишком большое.

Каков стандартный размер ступеней лестницы

Стандартные размеры ступеней указаны в ГОСТе и СНиПе — согласно этим нормативам, достигаются практически идеальные конструкции.

Основные стандарты, которые необходимо соблюдать:

• Ступени не должны отличаться по размеру, максимум – 5 мм.
• Высота ступени не должна быть ниже 15 см, но и не должна превышать 20 см.
• От двери до лестницы – не меньше метра, но при этом расстояние должно превысить ширину самой двери.
• Размеры свеса – максимум 3 см.
• Глубина проступи от 23 до 35 см.
• Самая узкая часть забежных ступеней – 10 см, широкая – 40 см, а ходовая полоса – 25 см.

Для складных лестниц рекомендуются параметры не менее 600х1000х1200, чтобы быть безопасными. Если позволяет конфигурация и свободное пространство, лестницу можно сделать гораздо шире. Это может быть полезно для того, чтобы по лестнице можно было удобно переносить мебель или другие громоздкие предметы. Еще одно преимущество заключается в том, что лестница с широкими ступенями выглядит внушительно, престижно и дорого.

Для винтовых лестниц параметры не сильно отличаются. Ширина ступеней должна быть не менее 20 см. Она должна составлять 10 см в районе центральной площадки и 40 см в самом широком месте.

Обратите внимание, что все ступени должны располагаться под углом 1 градус, чтобы избежать скопления воды, грязи и пыли на лестнице.

Шаг ступеней лестницы

Этот параметр является едва ли не самым важным. На нем основаны остальные расчеты, от него также зависит комфорт и безопасность передвижения по будущей лестнице. Неправильно рассчитанная лестница может даже стать причиной дискомфорта — слишком большая нагрузка для поддержания устойчивости часто вызывает боль в ногах, особенно у пожилых людей.

Расчет производится в соответствии с конкретными требованиями, которые в итоге могут отличаться от СНиП. Это не проблема, потому что строительные нормы просто обобщают информацию:

• Сумма ширины проступи и высоты подступенка должна оказаться около 440 мм, с учетом угла уклона самой лестницы. Ведь, чем он больше, тем выше высота подступенка.
• При сложении двойного размера подступенка и ширины проступи обязательно должно выйти от 600 до 650 мм.
• Абсолютно безопасными являются лестницы, у которых разность между размерами подступенка и проступи около 46 мм.
• Высота и ширина ступеней должны отличаться максимум на 5 мм.
• Длина балок для лестницы влияет на крутизну (она будет практически вертикальной), которая в свою очередь может влиять на высоту ступенек.
• Высота будет влиять на количество, а также на ширину.

Если что-то не работает, работает неправильно или работает не так, как задумано, не отчаивайтесь. Это не обязательно ошибка — вы можете решить проблему, изменив конфигурацию и тип взлетно-посадочной полосы.

Ширина ступени лестницы: норма

Какова допустимая ширина? Все параметры лестницы во многом зависят друг от друга. Ширина напрямую связана с получаемой высотой.

При этом необходимо соблюдать определенные правила:

• Идеальной шириной пролета для частного дома будет 120 см;
• Ширина же ступени – от 25 см;
• При наличии перил – 80 см;
• При отсутствии перил – 60 см;
• Для маршевых – не менее 60 см, исключая конструкции типа «гусиный шаг».

При определении ширины, естественно, все зависит и от вашей ноги — она должна вполне комфортно помещаться на ступеньке. Складные лестницы также являются исключением из правил — их ширина может быть меньше, но никогда не ниже предела в 20 см.

Угол также зависит от ширины, т.е. наклон аналогичен. Пример: Если ширина 20 см, то оптимальная высота такая же, а угол наклона составляет ровно 45 градусов. Если же ширина 40 см, то высота 10 см, а угол наклона 14 градусов 10 минут.

В связи с техническим прогрессом и появлением многих других материалов, из которых изготавливаются лестницы, существует множество других норм и требований. Их редко можно полностью соблюсти — поэтому рекомендуется обратиться к профессионалам или купить готовую конструкцию, а не пытаться возвести ее своими руками — здесь требуется мастерство.

Есть еще несколько деталей, которые важно знать:

• Если лестницу будут эксплуатировать постоянно, то она должна быть стационарной.
• Лестничные площадки должны быть равны ширине ступеней.
• Необходимо обратить внимание на СНиП, регламентирующий высоту перил – от потолка до поручня должно быть не менее 190 см, а лучше 200.

Ширина пролетов

Полезная ширина конструкции — это расстояние между перилами или от перил до стены. Ширина лестницы в частном доме должна быть такой, чтобы два взрослых человека могли легко ее преодолеть. На винтовые, подвальные, чердачные и пожарные лестницы данный стандарт не распространяется.

Оптимальный размер для двухэтажного дома — от 90 до 150 см. Более крупные размеры делают конструкцию громоздкой — требуется много материала. По узкой лестнице нельзя перевозить громоздкие предметы.

Винтовые лестницы становятся все более узкими. По таким конструкциям редко перемещают громоздкие предметы. Их устанавливают для экономии пространства, и ширина лестницы меньше, чем у прямых моделей.

По слишком высокой лестнице трудно подниматься. Если она слишком плоская, вам придется делать очень маленькие шаги. Уклон лестницы влияет на количество ступеней. Чем он выше, тем меньше ступеней требуется. При расчете уклона учитывайте расстояние между полом и потолком. Самая нижняя ступенька проема должна находиться на высоте не менее двух метров от потолка. Такая высота позволяет человеку любого роста свободно передвигаться по лестнице.

Угол наклона обычно должен составлять от 30° до 45°. Такие лестницы наиболее удобны, хотя и требуют много места.

Лестницы с углом наклона 50-60° занимают мало места в помещении, но по ним трудно подниматься. Высота лестницы в частном доме с таким наклоном превышает допустимую норму.

Оптимальный угол наклона составляет 45°. По такой конструкции удобно ходить и она не занимает много места.

Перила

Часто этот конструктивный элемент носит прежде всего декоративный характер — кованые е металлические или резные деревянные перила украшают помещение. Однако следует помнить, что перила должны обеспечивать не только комфорт, но и безопасность. Оптимальная высота перил — 90-100 см. При такой высоте не нужно нагибаться, чтобы коснуться поверхности, не нужно поднимать руку, а перила находятся выше центра тяжести среднего взрослого человека.

Расстояние между стойками одинаково для всей дорожки. Часто их устанавливают посередине каждой ступеньки. Если крепление находится сбоку конструкции, выбирается определенное расстояние между стойками. Наиболее распространенное расстояние между соседними стойками — 15 см.

В моделях стеклянных лестниц поручни могут отсутствовать.

Расчёты

При этом используются различные виды расчетов. Специалисты рекомендуют не экспериментировать, а использовать проверенные измерения, которые исключают неприятные последствия.

Гораздо проще планировать с помощью признанных формул. Если вы решили выполнить монтаж самостоятельно, лучше выбрать самый простой вариант, чтобы избежать путаницы и ошибок. Как известно, стоимость исправления ошибок всегда намного выше, чем стоимость тщательного предварительного планирования.

Итак, самая распространенная формула для расчета ширины и высоты ступеней в диапазоне: a+b = 450 ± 20 мм, где:

• b — ширина ступени (проступи),
• а — высота ступени (подступенка).

Помните, что все очень просто, конечный результат будет соответствовать вашим требованиям по улучшению пространства.

Ширина ступени должна быть такой, чтобы вся ступня могла комфортно расположиться на поверхности. Этот показатель рассчитывается индивидуально для каждого помещения и зависит в основном от коэффициента уклона и высоты пола.

В идеале первоначально делается графическое изображение предлагаемого дизайна, а затем переносится на бумагу. Графическое изображение значительно облегчает применение формул. Традиционно чертежи выполняются на графической бумаге или квадратном листе бумаги.

Деревянная лестница

Наиболее распространенным вариантом, привлекающим своей простотой сборки и возможностью проведения работ без специальных знаний, является деревянная конструкция.

Существует два типа деревянных лестниц:

Болтовые конструкции встречаются довольно редко, обычно они являются решением для ограниченного пространства, а также используются для создания оригинальных интерьеров. Такие конструкции ограничивают многие возможности. Например, практически невозможно установить громоздкую мебель.

Планирование винтовой лестницы требует сложных расчетов, и малейшая ошибка может привести к катастрофическим последствиям. Если вы выбрали этот вариант, мы рекомендуем вам нанять профессионала для проектирования лестницы.

Лестница — это относительно простая конструкция, которая позволит вам проявить максимум инициативы.

Ключевым элементом любой конструкции являются ступени, которым следует уделить особое внимание. Они состоят из проступи (вертикальной) и подступенка (горизонтальной). На проступь наступают, подступенок — это вертикальная балка под проступью, которая служит опорой.

Существуют также бесступенчатые конструкции, но они незначительно отличаются по прочности и надежности и могут деформироваться.

Существуют различные типы проступей для лестниц:

• радиусные;
• поворотные;
• прямоугольные.

Количество ступеней и их ширина

Во-первых, необходимо определить количество ступеней и высоту подступенка. Необходимо определить количество ступеней и количество проступей. Чтобы измерить высоту конструкции, определите расстояние от самого низкого готового пола лестничной площадки до пола следующей площадки.

Предостережение. Деревянные лестницы следует устанавливать только на чистовой пол.

Это облегчает объяснение расчета.

Отсюда следует инструкция по расчету:

• расстояние до потолка — 250 см;
• межэтажное перекрытие в сочетании с полом — 35 см = 285 см;
• высота подступенка — 17 см.

Начните расчет с проступи (стандартные размеры от 15,2 до 19,7 см).

Рассчитайте количество ступеней по следующей формуле:

• высоту лестницы делим на высоту подступенка;
• в нашем случае 16,76 = 285/17, округляем результат до 17 штук.

Есть два дополнительных варианта, чтобы уравновесить округленный результат формулы.

1. забежная (первая ступень) будет значительно меньше остальных (17 см).
2. осуществить точный расчёт и использовать соответствующий показатель, что значительно проблематичнее.

Высота подступенка

Заключение

Используемая стандартная высота ступеней избавит вас от лишних хлопот; максимальная экономия возможна при точном расчете необходимого количества материала.

Используйте формулы, учитывайте рекомендации профессионалов, и результат будет долго радовать вас функциональностью и безупречным внешним видом, не требуя дополнительных вмешательств. Более подробную информацию по данной теме смотрите в видеоролике, представленном в этой статье.

Related posts: