Сауна в квартире своими руками. Сауна в квартире: глаза боятся, а руки делают

Для этого начертите на листе линию в виде горизонтальных штрихов. Первые три линии находятся на расстоянии 3 см, 60 см и 1 м от пола. Другая линия находится на расстоянии 5 см от потолка, а ровно на полпути между этой и третьей линией проводится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Домашняя мини сауна в квартире своими руками

Сауну финны переняли у финнов, там она очень популярна. В наше время ее устанавливают не только на природе и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в домашних условиях своими руками. Технические характеристики позволяют построить сауну практически в любом помещении. Кроме того, не возникает проблем с водой и повышенной влажностью, так как в сауну нельзя налить воду из-за слишком высокой температуры.

Существует два варианта домашней сауны в квартире:

Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Сначала необходимо рассчитать параметры будущей постройки и составить план. Размер сауны выбирается в зависимости от количества гостей. Оптимальный размер для взрослого человека — 2×0,7 м. Параметры сауны устанавливаются в зависимости от количества гостей.

Вы можете построить собственную сауну в квартире в ванной комнате, в сарае или на балконе, установив инфракрасные нагреватели. Однако лучшим местом для сауны является ванная комната, так как в ней уже есть все необходимое оборудование.

В ней есть вода (горячая и холодная), система вентиляции и дренажная система — все, что нужно для ванной комнаты. Вы также знаете, что для установки сауны в ванной комнате не нужно перестраивать дом, поэтому вам не придется обращаться за разрешением на строительство в строительные органы.

Специфика устройства

При планировании проекта следует уделить особое внимание следующим моментам:

приспособление для обогрева;
теплоизоляция;
вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начните с теплогенераторов. В финской ванной комнате печи — это электрические печи. Единственная сложность — найти подключение к электричеству для нагревателя мощностью около 5 кВт. В данном случае владелец квартиры находится в наиболее выгодном положении, имея электрический нагреватель, мощность которого аналогична мощности электрической каменки. Поэтому все, что нужно сделать, — это проложить удлинитель на кухне и подключить его к розетке.

Важно. Не пользуйтесь плитой во время работы нагревателя. Вставляйте вилку в розетку только тогда, когда вы находитесь в сауне. В противном случае выньте ее.

Для подключения каменки не обязательно устанавливать розетку в ванной комнате, а кабель не должен проходить через пол. Лучше установить специальный кабельный гермоввод, который можно приобрести в магазине электротоваров.

Кабель в камере должен быть закреплен трубкой термостата, чтобы выдерживать высокие температуры. Потребляемая мощность примерно такая же, как у обычной стиральной машины. Под каменку следует подложить теплоизолированное основание. Не следует размещать каменку рядом с ванной или на одном уровне с ней.

Материалы для теплоизоляции

Мощность печи в небольшой сауне невелика, поэтому необходима хорошая теплоизоляция стен и потолка. Таким образом, можно поддерживать необходимый температурный режим при низких затратах энергии.

Внимание: При покупке теплоизоляции не используйте пенополистирол или его разновидности. Пенополистирол может плавиться при нагревании и выделять токсичные пары.

Рекомендуется выбирать для изоляции материал из минеральной ваты, так как она не поддается термическому воздействию, а ее тепловые свойства не намного хуже, чем у пенополистирола. Изоляцию следует укладывать на расстоянии 0,5 м между обрешеткой стен и облицовкой крыши. Если изоляция соприкасается с черепицей, в качестве пароизоляции следует использовать полиэтиленовую пленку.

Если в качестве облицовки используются не деревянные плиты, а плиты с теплоизоляцией, то утеплять стены не нужно. Плиты изготавливаются из натуральной пробки, которая скрепляется собственной смолой. Она экологически безвредна, а также обладает хорошей водостойкостью.

Материал необходимо монтировать на деревянный каркас.

Вентиляционная система

Еще одной особенностью строительства бани своими руками в домашних условиях является установка вентиляции. Влажность нагретого воздуха в сауне дома относительно невысока, но без хорошей системы вентиляции влага все равно попадает в дом. Поэтому необходимо сразу же установить систему для удаления лишней влаги.

Конечно, нечастое использование сауны не приводит к образованию плесени, но к вопросу вентиляции следует отнестись серьезно. Воздуховоды дома должны содержаться в хорошем состоянии.

Типы парилок для квартиры

В качестве жилой сауны лучше всего подходит сухая финская сауна. Причина проста — чтобы установить классическую русскую баню в квартире, необходимо также организовать отвод воды и пара, а твердотопливные нагреватели в большинстве квартир запрещены. Конечно, энтузиасты-парильщики утверждают, что домашняя сауна — это бледная копия русской бани на дровах. Однако это не мешает мини-паровым баням набирать популярность, тем более что появляются все новые и новые их виды

Плоские паровые бани имеют форму небольших кабинок, похожих на душевые, а иногда и совмещенных с ними для создания нужного микроклимата.

В одной и той же кабине можно установить разные микроклиматы в зависимости от состояния здоровья каждого члена семьи. Обычно в домашней паровой кабине одновременно могут париться не более 2-3 человек (в зависимости от размера). Такие помещения обогреваются с помощью электрических печей или инфракрасных нагревателей.

Сауны различаются по размеру, мощности и типу нагревательного устройства. Существуют готовые и самодельные, стационарные и переносные сауны. Переносные сауны идеально подходят для небольших помещений.

Широко известны два типа переносных паровых бань.

Фитобочки – это миниатюрные сауны на одного человека, изготовленные в форме бочки. Нагревающий элемент у них находится внутри. В отличие от стационарных конструкций, в фитобочке воздействию подвергается только тело, тогда как голова остается за ее пределами. К тому же такие бочки оснащены специальными резервуарами для травяных настоек, которые во много раз повышают полезность процедуры.
Тканевая сауна представляет собой деревянный каркас, обтянутый специальной тканью. Этот тип очень удобен в плане хранения: после использования сауна легко сворачивается в рулон и прячется. Использовать ее нужно только с мощным нагревателем, так как теплопотери намного выше, чем у остальных видов.

Это интересно: Строим недорогой дачный домик: каркасник, дерево или газобетон. Дачный домик своими руками.

Готовые стационарные кабины — это решение для тех, кто ценит быструю установку и минимальные трудозатраты. Они поставляются в виде отдельных кабин или кабин, которые крепятся к душевой кабине с помощью распорки, или в виде кабин «два в одном». Недостатком является стандартный размер, который трудно адаптировать к конкретному помещению, особенно когда каждый квадратный метр имеет значение. Цена изделия может изменить мнение потребителя. Тем не менее, ограниченный бюджет не повод отказываться от своей мечты — это возможность проверить свои дизайнерские способности.

Выбор и подготовка помещения

Первый шаг в строительстве домашней сауны — это тщательный выбор помещения.

Подходящая комната в доме должна отвечать определенным требованиям и обладать следующими характеристиками:

хорошая тепло- и гидроизоляция;
вентиляция;
доступ к основным коммуникациям: электричество, водопровод, канализация.

Поскольку строительство паровых бань в жилых помещениях запрещено по соображениям безопасности, лучшим местом будет ванная комната.

Она отвечает всем этим требованиям. Кухня также может быть использована для этой цели. Поскольку площадь типовой кухни и ванной комнаты часто не позволяет получить дополнительные квадратные метры, скорее всего, придется изначально перепланировать квартиру, отрегулировать вентиляцию и установить дополнительные помещения.

Это означает, что проект должен быть одобрен различными инстанциями:

пожарной службой;
эпидемиологической службой;
службой перепланировок и согласований;
жилищной инспекцией.

Кроме того, может потребоваться улучшить электроснабжение квартиры, поскольку стандартная проводка вряд ли сможет выдержать нагрузку мощного обогревателя. В этом случае поставщик электроэнергии выдаст разрешение и заключит договор на проведение работ.

Если вы выберете менее мощную печь, то избавите себя от необходимости замены проводки, но сауна будет дольше нагреваться до нужной температуры. В качестве альтернативы вы можете улучшить теплоизоляцию кабины и уменьшить ее объем.

После завершения электромонтажных работ эстафета переходит к вентиляции. Если речь идет о ванной комнате, то система вентиляции предусмотрена с самого начала. Все, что вам нужно сделать, это проверить и очистить ее. Вентиляционные отверстия должны быть оборудованы в самой камере сауны. По желанию они могут быть оснащены термостойкими вентиляторами и заслонками. Если используются другие помещения, необходимо установить дополнительные вентиляционные каналы. Для этого подходят гибкие трубы, при этом следует избегать ненужных изгибов и выбирать как можно более короткий прямой участок.

Распространено заблуждение, что этот этап можно пропустить, так как сауна может эксплуатироваться без вентиляции. На самом деле, это ненадолго: от постоянного воздействия влаги в непроветриваемом помещении начинают гнить деревянные конструкции, создается благоприятная среда для размножения бактерий, о качестве банных процедур в таких условиях говорить не приходится.

Кроме того, без свежего воздуха существует риск возгорания огня.

При установке вентиляционных систем чаще всего допускаются ошибки, которые могут свести на нет все преимущества сауны в помещении.

Планирование и установка по окончании строительства. Переделать готовое сложнее, чем изначально предусмотреть систему воздухообмена.
Полная герметичность сауны. Любое помещение, независимо от назначения, нуждается в естественном притоке свежего воздуха.
Оборудование только одного, вытяжного отверстия. Если приток воздуха отсутствует, то о воздухообмене не может идти и речи.
Отсутствие заслонок на входных/выходных клапанах, которые помогают регулировать микроклимат в парилке.
Расположение отверстий на одном уровне и напротив друг друга. В результате воздух будет перегоняться от одного клапана к другому, формируя сквозняки и не обеспечивая смешения воздушных масс.

Выбор материала и оборудования

Материалы для сауны и парной должны быть экологически чистыми и нетоксичными. Это обязательное требование, так как многие материалы при нагревании выделяют загрязняющие вещества. По этой причине натуральное дерево для каркаса и обшивки стоит на первом месте в списке материалов. Предпочтительно использовать древесину одной породы, чтобы конструкция имела одинаковые эксплуатационные характеристики.

Для мини-бань лучше всего подходят тополь, липа и дуб-дуб. Дуб как будто специально выведен для таких целей: Он не воспламеняется и не поглощает тепло, не впитывает воду, устойчив к механическим воздействиям и не выделяет смолистых веществ. В паровых банях также часто используют скандинавскую сосну и ель, ольху и тополь. В целом, для помещений с повышенной влажностью следует использовать более твердые породы древесины, а для наружной облицовки достаточно мягких пород.

Необходимо принять меры для предотвращения утечки ценного тепла из стен строения. Не полагайтесь только на низкую теплопроводность древесины, а лучше обеспечьте дополнительную экологичную и негорючую изоляцию, например, с помощью войлока или базальтовых плит. Войлок склонен легко впитывать и выделять воду без изменения своих свойств, в то время как базальтовые плиты полностью отталкивают влагу. Вы также можете присмотреться к другим материалам, представленным на рынке. Основное требование — экологичность и влагостойкость.

Где есть теплоизоляция, там есть и гидроизоляция. Вы можете выбрать материал, выполняющий обе функции одновременно, или купить пергаментную бумагу или алюминиевую фольгу.

Внутренние деревянные панели, возможно, придется обработать пропиткой, которая защищает от вредного воздействия влаги и пара.

Для пола рекомендуется использовать керамическую плитку. Напольное покрытие может быть деревянным или из других материалов, хотя следует избегать синтетических материалов, таких как линолеум, поскольку они выделяют загрязняющие вещества при нагревании.

Из электроплит подходят только те, которые специально предназначены для влажных помещений. Это сердце домашней сауны, и на нем не следует экономить. Мощность зависит от размера сауны. Когда речь идет о нагревателях, покупатели доверяют скандинавским и немецким моделям, которые сочетают в себе необходимую мощность, надежность и легкость.

Выбор места: ванная комната, кухня или балкон

Важно помнить, что наличие паровой бани в квартире — дело непростое. Как минимум, вы не сможете экономить электроэнергию. Кроме того, сауна — это зона риска для детей.

Важно! Для пристроек на первом этаже многоквартирного дома важно получить разрешение в Палате архитекторов.

Сауна на балконе

Балкон является нежилым помещением. Поэтому по закону разрешается строить там сауну. Согласно строительным нормам, «влажные комнаты» могут располагаться только в нежилых помещениях, но не над или под жилыми помещениями.

Это интересно: Как повесить карниз для штор на стену. Как повесить карниз для штор на стену.

Требования к электрооборудованию

Если вы хотите построить сауну, она, прежде всего, должна быть безопасной и соответствовать правилам пожарной безопасности. Прежде всего, обратите внимание на качество электрической каменки. Устройство должно быть заводского изготовления и иметь специальные степени защиты. Все данные должны быть указаны в его техническом паспорте.

Разрешается использовать только электрические агрегаты. В многоквартирных домах категорически запрещено использовать дровяные печи. В помещении будущей сауны должен быть проложен трехфазный силовой кабель.

Положение устанавливает минимальный размер комнаты для двухкомнатных и трехкомнатных квартир. В первом случае помещение должно быть не менее 54 м2, во втором — 68 м2 .

Как рассчитать площадь сауны

Строгих правил относительно точного размера самого хаммама не существует. Важно, чтобы была достаточная циркуляция воздуха и вентиляция. Если вы живете в старом доме, то помещение сауны должно быть из расчета 1 м³ на человека. Вентиляционная система в таких домах не справляется с повышенной нагрузкой от сауны.

Важно! Не менее строгие правила относятся и к обшивке самой сауны. Дерево должно быть натуральным.

Она должна быть пропитана специальными веществами против плесени и грибка. Лучше всего для этой цели подходят тополь, липа, дуб — словом, все лиственные породы. В здании также должна быть пожарная сигнализация и система пожаротушения.

Совет. Для получения всех разрешений вам следует обратиться в Бюро технического каталога.

После получения разрешения от Технического бюро вам нужно будет подать заявление:

противопожарную службу;
управляющую компанию или ТСЖ;
получить разрешение в жилищной инспекции и СЭС;
а также получить согласование в инспекции архитектурно-строительного надзора.

Как сделать сауну в квартире: этапы построения

Перед установкой необходимо обработать все стены помещения, где будет установлена сауна, противогрибковыми пропитками (о пропитках для реек мы уже писали). При выборе дезинфицирующих средств обратите внимание на область их применения: они должны подходить для банных помещений и саун. Вся используемая древесина также должна быть обработана соответствующим образом, но составы здесь обычно другие, хотя они также должны подходить для помещений с более высоким температурным режимом.

Следующий шаг — сооружение деревянной рамы, соответствующей размерам выбранной комнаты или помещения сауны (размеры смотрите на плане помещения).

Помните, что потолок кабины сауны не должен совпадать с потолком квартиры, поэтому верхняя часть кабины должна быть как минимум на 10-20 см ниже потолка. В этом промежуточном пространстве прокладываются вентиляционные каналы кабины, а в некоторых случаях силовые кабели могут быть помещены в специальную гофрированную термостойкую оболочку. Для лучшей теплоизоляции рекомендуется покрыть крышу отсека над кабиной сауны теплоизоляционными слоями, а со стороны кабины закрыть их алюминиевой фольгой.

Расстояние между направляющими каркаса обычно составляет 50-60 см. Точное расстояние можно определить после приобретения изоляционного материала: Слои изоляции должны быть на 2 см шире, чем расстояние между направляющими. В этом случае изоляция будет водонепроницаемой и не потребует особых усилий для фиксации. На этом этапе также следует проложить кабель в термостойкой гофрированной резине в местах, где будут установлены системы отопления, освещения и вентиляторы. Кабель также должен быть проложен в термостойкой оболочке. При необходимости одновременно прокладываются вентиляционные каналы.

После завершения строительства деревянного каркаса мы утепляем стены и потолок кабины теплоизоляционными материалами, чтобы как можно дольше поддерживать температуру в сауне. Чаще всего используется базальтовая вата, но в связи с последними исследованиями в саунах и банях предпочтительнее использовать стеганые ковры, для производства которых не используются синтетические связующие вещества или используются в минимальном количестве. Толщина изоляции зависит от свойств выбранного материала, но в квартире обычно достаточно слоя в 10 см. Эти слои укладываются между балками стропильной фермы без особых усилий (их ширина должна быть немного больше, чем расстояние между балками стропильной фермы) и должны быть хорошо закреплены, но для более надежного крепления можно закрепить их специальными гвоздями (их можно купить в тех же магазинах, что и теплоизоляцию). При креплении теплоизоляции избегайте небольших зазоров и трещин, так как через них уходит тепло. Хотя для саун в квартирах это не так критично, как, например, в отдельно стоящем доме, воздух должен нагреваться в камере, а не в квартире. Поэтому рекомендуется позаботиться о теплоизоляции.

Следующий шаг в строительстве домашней сауны в квартире — пароизоляция (о том, что для этого нужно, читайте здесь). В этом случае желательно использовать один из материалов из алюминиевой фольги — он одновременно решит проблему пароизоляции и повысит уровень теплоизоляции. Алюминиевый фольгированный материал крепится снизу вверх (блестящей стороной в сторону помещения), панели накладываются внахлест на 10-15 см, а стыки тщательно проклеиваются клейкой пленкой. Сами панели крепятся к каркасу с помощью тонких деревянных реек, которые прибиваются тонкими гвоздями или скобами из строительных скоб. Для обеспечения отражения тепловой энергии от фольги поверх нее укладываются антипомеховые полосы (не менее 2 см), к которым крепятся рейки обрешетки.

Выбор печи

Совет: Воспользуйтесь нашими строительными калькуляторами онлайн и рассчитайте строительные материалы или конструкцию быстро и точно.

Дровяной или угольный камин не используется в доме по соображениям пожарной безопасности. Электрическая печь — это вариант, потому что сауну проще построить в доме; вам не нужен дымоход и не нужно экономить топливо. Кроме того, она быстро нагревает сауну. Читайте также.

В целом, каменку следует использовать не только для обогрева дома, но и как каменку для помещений с повышенной влажностью. Нагревательная спираль таких печей должна иметь специальное покрытие. Электрической каменки с напряжением 220 В должно быть достаточно для обогрева сауны размером 6 х 2. Во избежание риска ожогов следует использовать шиферные рамы.

Вы также можете построить инфракрасную сауну в своем доме своими руками. В этом случае радиаторы не нагревают воздух, а тепловые лучи воздействуют непосредственно на человека. Как ее установить, можно прочитать в инструкции по применению. Важно, чтобы стены кабины сауны имели воздушный зазор для вентиляции.

Оснащение сауны

Все необходимое, например, скамью для сауны или блок управления, можно приобрести в любом магазине, торгующем оборудованием и аксессуарами для сауны. Там же можно найти и полностью готовую кабину для сауны. В этом случае проблема заключается в том, как вписать готовую конструкцию в имеющееся пространство. Вы можете построить свою собственную сауну в соответствии с вашими собственными идеями.

Это интересно: Фисташковый цвет – как он выглядит, к чему подходит, как сочетать в интерьере. Фисташковый цвет в интерьере.

Кабели для сауны должны быть проложены внутри сауны с помощью трубы-термостата, которая защищает кабели от высоких температур. Силовой кабель должен быть проложен отдельно от распределительного щита. Никакие другие электроприборы сюда подключать нельзя. Потребляемая мощность примерно такая же, как у стиральной машины.

Очень важным моментом является то, что все выключатели должны быть расположены вне сауны. В целях безопасности, помимо всего вышеперечисленного, следует установить фурнитуру с влаго- и термостойким стеклом. Их можно приобрести практически в любом магазине.

Установка двери

Мы рекомендуем установить в инфракрасной сауне стеклянную дверь современного дизайна. Для отапливаемой сауны в вашем доме необходима деревянная дверь. С внутренней стороны она должна быть утеплена фольгой. Края двери должны иметь три ступеньки, чтобы ее можно было плотно прижать к раме. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен. Читайте также: «Как герметизировать крышу в жилище — способы герметизации различными материалами».

Заключение

Построить собственную сауну в своей квартире вполне возможно, и если следовать приведенным выше рекомендациям, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты вернутся к вам в виде расслабляющей и полезной парной, при этом вам не придется выходить из дома.

Как построить баню своими руками в квартире — с чего начать.

Вывод

Как видите, строитель сауны в квартире своими руками — вполне реальная задача. И если подойти к делу с умом, то цена такой сауны будет вполне демократичной. Ну а если вы не хотите обременять себя строительными проблемами, то можно приобрести переносную, портативную инфракрасную сауну.

Этапы работ

Готовая сауна

После того как все вышеперечисленные пять вопросов, связанных со строительством сауны, будут полностью и качественно решены, можно приступать к строительству.

Поднимите каркас сауны. Для этого вам понадобится строительный брус, дрель, дюбеля и шурупы для крепления бруса к стене, асфальтовый войлок (он играет роль внешнего теплоизоляционного слоя), столярные инструменты, спиртовой уровень, рулетка и карандаш.

Инструкция первая Сауна для городской квартиры

Самый простой вариант — закрепить древесину каркаса горизонтально непосредственно к стенам помещения, предназначенного для сауны. Если это невозможно (помещение больше, чем планируемая кабина сауны), между полом и потолком следует установить деревянные прокладки достаточной толщины (к ним впоследствии будет крепиться горизонтальная деревянная рама).

Расстояние между горизонтально закрепленными балками и стеной должно быть следующим:

1 ряд — 3 см от пола,
2 ряд – 60 см от пола,
3 ряд – 1 метр от пола,
4 ряд – отступив 5 см от потолка,
5 ряд – ровно между 3-м и 4-м рядами бруса.

Читайте также: видео о том, как построить баню своими руками — смотреть видео.

Вся древесина выравнивается в одной плоскости на стороне, обращенной внутрь будущей сауны.

Стропильная ферма крыши состоит из широких досок с расстоянием между ними 60-70 см. Не забудьте о вертикальных балках вокруг проема, к которым будет крепиться дверная коробка.

Обязательно сделайте деревянную «раму» вокруг отверстий для забора воздуха и вытяжки.

Электропроводка. В сауне должен быть как минимум один светильник рядом с электрокаменкой (выключатель должен находиться снаружи сауны). Электропроводка должна быть выполнена электриком и иметь металлические провода.

Преимущества установки сауны в вашем доме

Отделка сауны. Первым шагом в облицовке является обшивка потолка от входа в сауну до противоположной стены. При облицовке необходимо соблюдать следующий порядок действий:

натягиваем и закрепляем с помощью кнопок фольгу (одно полотно),
закрепляем 3-4 ряда вагонки (с помощью гвоздиков, забиваемых в паз),
в получившееся пространство устанавливаем утеплитель,
далее продолжаем все аналогично – фольга (внахлест), вагонка, утеплитель.

Изоляция должна быть негорючей, т.е. минеральной ватой. Не используйте для изоляции сауны пенополистирол — он плавится при высоких температурах.

Столешницы. Скамейки для сауны должны быть сделаны из дерева. Если вы строите скамейку над баней, лучше сделать ее складной или съемной. Опора скамьи крепится к трем стенам и, при необходимости, в виде вертикального бруса с упором в пол.

Скамья изготавливается из досок шириной 80 см и толщиной не менее 20 мм в два ряда (вдоль и поперек). Ширина устанавливаемой скамьи должна быть не менее 70 см.

Цены

Цены на скамейки для саун в квартирах различны. Они зависят от комплектации и типа сауны. Ниже приведены ориентировочные цены для некоторых типов саун: